com Shifu Luis Mello (Shixingluo)
📍 Templo Lohan – Liberdade, São Paulo
🗓 23 de agosto (sexta-feira), das 16h às 20h
O lendário Qigong Camisa de Ferro, conhecido como Hard Qigong, é uma prática ancestral do templo Shaolin que desenvolve resistência física extraordinária, energia vital poderosa e um espírito inquebrantável.
Com 40 anos de experiência, Shifu Luis Mello, conhecido por suas apresentações impactantes na TV brasileira (SBT, Record, Cultura) e internacionalmente (History Channel), conduzirá este curso raro e vivencial, reunindo os segredos dos antigos mestres do Templo Shaolin.
Hard Qigong é o treinamento marcial e energético que fortalece:
Pele, músculos, ossos e órgãos internos
O campo energético protetor (Wei Qi)
A respiração profunda e circular do sistema Shaolin
A resistência a impactos, quedas, choques e dor
Treinos tradicionais incluem posturas de enraizamento, técnicas respiratórias e exercícios de fortalecimento que transformam o corpo em um escudo vivo – como visto em demonstrações com paus, pedras, tijolos e até carros!